一个国家，一个民族的强大，离不开人民健壮的体魄，有了健康的身体，才能够为建设祖国尽一份力，“不经历风雨，怎能见彩虹，”不付出怎能有收获呢？“种瓜得瓜，种豆得豆”。我相信，只要努力，就会成功。

赛场上一个又一个运动员让国歌奏响，让五星红旗高高飘扬，他们付出何等的努力，有了他们这些人，祖国才能蒸蒸日上，不会再腐败无能，才能立足于世界。我们在生活中也要有着坚持不懈的精神，无论在学习中，还是在生活中，都要有克服困难的决心。我是一个体育爱好者，比如说打乒乓球、长跑等等，都是我的强项，平常我和同学们星期五一放学就去打乒乓球，原来，我连基本的发球都不会，但是到今天，我不仅会发球了，还打败了了自称“无敌英雄”的叔叔。

我们从小努力学习，全面发展树立远大的理想，这样，长大才能把祖国建设得更加美好、富饶、和谐！

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