每当我读起孙晋芳朝夕苦练的情景时，脑海中便常常浮现出我们班徐铭在远动场上的辉煌，而大家只知道徐铭在远动场上非常的厉害，可谁又想到她成功背后是经历了多少磨练的呢？ 　在三伏天的时候，毒辣辣的太阳无情的炙烤着大地，田径运动员们在这样酷热的天气下有些运动员们已经有些不耐烦了，有些还跑到树下偷懒、聊天、说笑、吃东西，而这时从我眼前“闪”过一个身影，仔细一看原来是徐铭呀，徐铭在操场跑了一遍又一遍，累的挥汗如雨，衣服也被汗水浸湿，只要轻轻一拧就能拧出一滩水，头发上的汗水一滴一滴从脸上流下来，看起来特别的疲惫，特别的辛苦。徐铭跑了很多圈，教练看见了就马上命令她停下来休息，但是不到10分钟，她又站起来继续跑，他大步大步的跑，手也随着身体自然的上下摆动，眼睛里闪射出来的是不可打败的信念。让人觉得她颇有一种大将风度。他的眼神总是那么坚定，他的脸上好像写着“刻苦”，眼睛里好像刻着“认真”。　终于，工夫不负有心人，徐铭同学经过刻苦的训练，在这次校运会上取得了很好的成绩。　所以当我们为她的成功鼓掌时，也一起为她的刻苦训练喝彩吧。