1.挫折400字作文

有的人面对挫折悲观失意，自暴自弃；有的人面对悲观，不悲观，不叹息，而是勇敢面对。我呢？面对挫折也悲观，但在自我调节后也能慢慢接受它，因为我觉得，在失败中汲取经验，是让自己在今后能战胜困难作铺垫，不是有句话“不经历风雨，怎么能见彩虹。”

挫折是磨炼人的一块畔脚石，如果被这块畔脚石畔倒而坐在地上哭泣，是无济于事的。但在这块畔脚石的畔倒处，立马站起来，又继续往前冲，那又将回是光辉一片。

如果我们没有挫折的磨炼，在一遇到挫折则会自暴自弃；如果我们都生活没有挫折的世界中，人类将无法进步。在没有挫折的顺境中，我们将精神懈怠，不思进取，缺乏忧患意识，陷入盲目乐观的危险状态。在美国康乃尔大学，曾进行过一次著名的“青蛙实验”：第一次把一只青蛙扔进涨水中，青蛙会马上跳出去；第二次将青蛙放在温水中，将水温慢慢升高，当青蛙知道时，以无力回天了。说明在任何生物顺境中会沉迷其中，同时这个实验也同样证明了人类也是如此。

我们应相信人生不是一帆风顺，而是要过泥泞、坑坑洼洼、凹凸不平的路，才能到人生光辉的终点。

勇于挑战挫折，吸取经验教训，将经验教训化为走向成功的动力。

2.挫折400字作文

人生难免会遭到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。没有孩子的地方，便没有充沛的阳光；没有挫折的考验，也便没有不屈的品格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。

前些天，我如饥似渴地阅读了《小学生心灵鸡汤》之《哲理》，简短的语言描绘了生命的意义，书中的许多故事都让我着迷，值得让人再三的回味。我最喜欢的一篇文章是《我还有什么》。

主人公蔡耀星，他在工作时因触高压电，一下就变成无臂人。之后，经过长期的锻炼，他适应了生活。虽然，“双手万能”，可是，他却是“双脚万能”。他开始学习游泳，几年后又获得蛙式、仰式等多项冠军，称“无臂蛙王”的封号。

人生风雨无常，不幸的打击往往会突然而至。当你跌到到谷底时，你只能往上——重新站起，不能往下——低头认输!人生充满希望，去做就对了！虽然，蔡耀星在一次偶然的机会中失去了双臂，但是，他并没有失去信心。而肢体健全的人更应该好好深思，对生活更应该有积极向上的态度，用于克服困难。

从中我明白了:困难像弹簧，你弱他就强。在困难面前，战胜困难的最好办法不是逃避，而是勇敢的面对，用自己的勇敢和毅力向逆境进行挑战，挫折是砥砺一个人品质和性格的顽石，也最能体现生命的珍贵。

《小学生心灵鸡汤》之《哲理》是我所喜欢书籍中的佼佼者，也是使我受益匪浅的良师益友！

3.挫折400字作文

挫折是什么？挫折是你在高兴的吃糖时突然没有糖果了。挫折，是你在用心做东西时。怎么都做不成。挫折还是你以为做对了某一件事时，又错了……我们都遇到过大大小小各种各样的挫折。也许你没发现我们就已经战胜过它了。

有许多的大科学家，发明家不也是从挫折中走出来的吗？他们不都是成功了吗？但是我呢，一遇到困难就退缩，做什么事不成功后，就半途而废。但是自从那件事后，就改变了我。四年级的时候，是叫我们利用双休日的时间完成一张手抄报，做好的话可以拿去展示。原本我想把手抄报当做任务完成，我又怕做的好的同学嘲笑我！而且我还答应我妈妈在她下次来开家长会时，看到我的作品呢！做不好的话，老师还说不定会拿丑的来批评。等会儿，我就得出丑。周末回到家里，潜心，制作手抄报。最后我的小报出现在了我们班的展示栏上，让我高兴不已。从那个时候我不知不觉的战胜了挫折，做了一张，我自己认为非常好看的手抄报，我已经尝试了很多次，但有了挫折，就一定会成功！假如你选择了海洋，就不要渴望那平坦的大路。假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽……我们要勇敢的面对挫折，生活因挫折而精彩！

4.挫折400字作文

当我面对挫折时挫折，是人们从失败走向成功所必需经历的一步。要想成功，就必须要经过挫折的洗礼。当你面对挫折时，一定要勇敢地面对，而不是遇见挫折就不敢去面对，选择放弃，不要在挫折面前低头。面对挫折的时候，就好像人们爬山一样，当你只差一步就能登上顶峰时，迎面出现了一个困难。

你会选择奋发向上呢，还是中途放弃？大多数人应该都会选择放弃。而我却不是这样想的。如果选择你放弃，那么之前的努力自然也就白费了。与其这样，不如奋发向上，勇敢地面对这个困难，去突破困难，克服自身的问题，经过自己的努力和奋斗，那么你一定能成功克服它，拿到胜利的果实。在生活中，你肯定也会遇到一些挫折。但你不要因为这么小小的挫折就选择退缩选择放弃。

相反的，你要去面对这些挫折，找出正确的方法来应对这些挫折。当我遇到挫折时，我就会勇敢地去面对这个挫折，不会中途放弃。而我也会根据这些挫折，改进自己的缺点，让自己不再受到挫折的影响，从而取得胜利的果实，品尝到胜利的滋味。挫折其实并不是可怕的，最可怕的是你自己内心的那道障碍，你只要突破自己内心的那一道屏障，并且做出正确的选择，你一定可以很好地面对挫折，并且去克服挫折。这样面对挫折的办法才是最好的。大家一定要在挫折面前充满自信，不要灰心。

5.挫折400字作文

生活中，我们和学校做朋友，因为它给我们带来快乐;我们和书做朋友，因为它教给我们知识……我觉得我们应该和挫折做朋友，因为它留给我们一段美丽的回忆……

四年级的时候，老师对我说：“今天下午，竞选大队干部，你中午好好准备一下。”听了这话，我喜滋滋的，直想着大展一下自己的“风采”。由于是第一次参加竞选，我竟然不知道写些什么，眼看快要迟到了，就随便在作文书上找了一篇作文就去学校了。竞选开始了，从高年级到低年级，我心中像有一只小兔子，直弄得我坐立不安，十分紧张。轮到我了，尽管我把它念出来了，但我还是很紧张。开始统计票数了，我闭着眼睛，不敢看结果。最后，我果然落选了。谁也不可能想到，在那次竞选失败的小女孩，在她读六年级的时候，竟一举成为了大队长。这是从蛹变成蝶的美好过程，在我这么一位平凡的学生身上表现出来了。我现在才知道：要想成功，就必须要有经受挫折的勇气。有时候，挫折就是成功的入场券。虽然当时你会失落、悲伤，但是，在这以后，就会有一条灿烂的星光大道等着你去走。所以，当你遇到挫折时，不要害怕，不要退缩，与挫折成为朋友。慢慢地，你就会发现，成功已经悄然来到了你身边。

和挫折做朋友，因为它能让我知道成功是来之不易的，是要好好珍惜的!

6.挫折400字作文

每个人的生活都不是一帆风顺的，都要经历挫折。

有这么一个故事：朋友失去了右手，再也不敢穿短袖汗衫出门了。一次，我拜访朋友，为安抚他穿上长袖衫，但当他走进书屋时发现，朋友居然穿了一件短袖汗衫！原来，在两年里，他从原来的陷入痛苦不可自拔，在看书后变成了豁达乐观的人。我和朋友相视一笑。

是啊！在生活中，可以找出许许多多的受到挫折的人。他们有的一蹶不振，有的死灰复燃。比如：有一个人，他在小时候在一次意外中失去了双手。但他没有放弃自己要成为钢琴家的梦想，坚持不懈的训练，用双脚弹出了天籁之音。

贝多芬，想必大家都认识。但是，有谁知道他盛名之下的苦涩呢？双耳失聪，这是对一个音乐家多大的打击？但是，别人忍不了的，他能忍，他创作了《英雄》、《田园》、《合唱》等不朽的交响曲。

面对生活的打击，每一个人的应对方法都各不相同：有人一蹶不振，有人却奋勇前行。他们坚信：勇敢的风将撕破乌云的围堵！他们坚信：挫折是一个上天对他的考验，没有什么坎儿是迈不过的！他们坚信：温暖的阳光终将临到自己的身上！那么，挫折后的你，又会如何？是眼睁睁看着灾难将你陨灭，还是用自己的信念与心灵，开辟属于自己的巅峰？

7.挫折400字作文

在人生的道路上，我们总是会遇到许多的困难，成功会让我们感到喜悦；失败的时候会让我们感到难过……而挫折，往往是成功的起点，它让我们面对一些意想不到的事情，使我们在这件事中受到教训，变的懂事。

二年级下学期的期末考试，我只考了14名，我知道这个成绩之后，看着同学们在为第一名欢呼，我伤心极了，顿时，我真想挖个洞钻进去。过去，我可是第一名的常胜将军啊，都怪我太骄傲了。回到家，爸爸不断追问我的成绩，而我呢？一声不出，低着头。爸爸终于生气了，我只好告诉他成绩。

事情是这样的：考试开始了，我看了下题目，嘿，容易！很快，我就做完了题目，就瞧了瞧隔壁的同学，他们还在埋头苦写着，所以，我一时骄傲就不检查，趴下了。经过了这件事，我知道错了，在三年级的时候用功读书，终于，皇天不负有心人，给我拿了1000元的奖金，我开心极了。

经过了这次的失败，让我懂得了：不付出努力是没有成功的。

8.挫折400字作文

每个人都会有自己独特的成长经历，我也不例外。在我的成长的过程中挫折是最多的。挫折使我一次次地伤心，但又一次次地使我完善自己。挫折有多种多样的，它们在不同地方面影响着我

挫折在成绩上影响着我。我考试的时侯总是粗心大意或者是发挥失常而考不好。因此父母与老师总是会批评我。而正是因为这些失败，使我在下一次考试之中不再马虎而取得业优异成绩。

挫折在生活中影响着我。记得小时候我在学习骑自行车时，先开始每骑三步或五步都要摔交，可是尽管如此我还忍着痛苦与失败时沮丧的心情，不畏挫折，迎难而上。一次又一次的尝试着骑起来，也正是这些摔交的挫折中使我最终学会了骑车。

挫折还在许许多多的方面影响着我，但是由于时间的关系，我已一一的淡忘，一时之间很难将它们写下来。但是我深信它在我成长过程中不断地影响着我。因此，我从不畏惧挫折。挫折看起来可怕，但它才是真正对我们有益的东西，它能改造我们，完善我们，让我们迎接挫折吧！

9.挫折400字作文

每个人的生命之旅中，若痛苦挫折是无法回避的千古话题 ——题记

快乐的人生，也会有痛苦，考试失败，竞争失手，恋爱失败，亲友失散，面子丢失，哪怕是其中的一点点都是无法排解的痛苦啊！有的人能直面挫折、化解痛苦，有的人却常常放大痛苦。

考试失手，竞争失利，恋爱失败，朋友失和，面子失落。

能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜的浪漫诗仙，在遭遇挫折后他沉默了吗？他消沉了吗？没有！虽然他有时也借酒消愁，但写出的千古绝唱却是可闻不可及的。

面对挫折时，我们不应该整日沉浸在悲伤痛苦的沼泽中越陷越深，遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折痛苦中，结果将不堪设想。

在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会遗憾终生，遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过，遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的波纹，不要让它在你心中激起惊涛骇浪，遭遇挫折就当痛苦是你眼中的一粒尘埃，眨一下眼，流一商泪，就足以将它淹没。

天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。艰难困苦的逆境，更能锻炼人的意志，使人增长才干，成就未来的大事业，难到不对吗？

遭遇挫折，不应放大痛苦，擦一擦额头有的汗，试一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信，总有一天你会看到蓝蓝的天，白白的云，青青的草……

10.挫折400字作文

人的一生中不可能是一帆风顺的，都会遇到挫折，困难。挫折像雨，它会打湿你艰难跋涉时背负的行囊，使你脚下的路泥泞不堪，也会让你举步维艰，再也无意前行；但也许落在面颊上冰冷的雨点会使你清醒，让你思考空间如何勇往直前，如何正确面对挫折。

伟大的人物曾经也经历过无数的挫折，无数的困难。但他们在面临挫折困难时，选择了坚强选择了微笑。德国作曲家贝多芬从小家境贫寒，14岁就去乐团工作挣钱，几岁母亲去世，26岁又因伤寒病失去了听觉，这对一个立志献身音乐的人来说，是一种多么大的打击呀！可他却没有放弃而是坚强的迎接了挫折，所以使他取得了成功。

我们也难免会遇到挫折。挫折对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人来说则是一笔财富，但对于弱者来说又是一个万丈深渊。失败者会抱怨上天的不公平；而成功者则会感谢，面对挫折我们应该坚强面对而不是退缩。要知道挫折是我们人生中不可缺少的，也是无法避免的，正因为有了挫折我们才能变得更加坚强。

人生是一次远征，征途曲折坎坷。同学们，让我们正确的面对挫折，在挫折的考验中快乐的成长吧！

11.挫折400字作文

成功总是建立在在失败挫折上，没有经历过挫折的人，不可能真正体会到成功后的喜悦。在我的记忆中，印象较深的是那次参加书法比赛的事。那天，书法指导老师孟老师郑重地向我们宣布：“今年，你们六个人中将有四个人有幸参加镇里的铅笔字比赛。名额比往年多两个。”我当时好兴奋，仿佛胜利就在不远的前方。

当孟老师报的名单里竟没有我时，我好失落，想想往日的努力都付之东流了，眼眶都湿润了。孟老师像是看透了我的心思，摸摸我的头，语重心长地说：“你一定为落选而不高兴吧。其实也没什么。不经历风雨，怎么会有彩虹？来日方长，机会以后会有的。老师相信你下次一定会成功的！”听了老师的话，我重新拿起笔，在我的努力之下，终于争取到了下次参赛的资格，还获得了镇铅笔字比赛的二等奖，得到这个消息后。我一蹦三尺高，心都要跳出来了！

这次挫折让我明白：路是靠人走出来的，而成功是通过努力磨练出来的。在遇到困难时，只有不气馁，加倍努力，人才会愈挫愈勇。挫折！我们拒绝放弃，它是一块垫脚石，会让你站的更高。