打篮球400字作文（一）:

每个人都有自己的爱好，比如我喜欢打篮球，踢足球，打羽毛球等。不过我最喜欢的还是打篮球。听妈妈说，打篮球是一项很好的运动，不仅能增强体质，锻炼人的头脑，思维反应能力。

还能帮助小朋友长个呢！有一次，我和刘家龙，谭一凡，王文轩几个小伙伴一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎，身强体壮。我们先分组，我和刘家龙一组，谭一凡和王文轩一组。过一会儿，我们又分工。我负责后防，刘家龙则负责抢球投篮。然后比赛开始了。对方的王文轩突然跑过来，刘家龙往左侧面跑去，想投个三分球，这时迟，那时快，对方的谭一凡迅速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了，奋起直追，使出了吃奶的劲，像只离炫的箭一样冲了过去。

趁谭一凡不注意的时候，接过了他手中的球。让刘家龙拦住了他们，终于 功夫不负有心人，我投进了一个两分球。经过这次激烈的比赛，最终我们以一比零胜利。那次激烈的打篮球比赛，真让人流连忘返！

打篮球400字作文（二）:

今天：“我、郭鹏、刘官一、贾广超、朱继东约好了去体育场打篮球。

体育场，人山人海，有卖小吃的，当然含有一个空球场，我们“放下书包，立刻打球”。是不是运气不好，我投得球一个也没进。过了没30分钟，吕鹏飞和沈灿港来了。我们开始打帮。我军：“郭鹏、朱继东、我”剩下的其他人是敌人。比赛很激烈，我一个跳投三分，没想到，进了！！过了一会，郭鹏一个漂亮的三步上篮，OHYEAH！进了，帅！

突然，我们看见旁边一个不错的球场！立刻跑过去投了起来。不一会来了几个大人，我让郭鹏去问问打球吗？？大人们答应了。我们小孩一块，大人一块。开始比了。我们虽然是小孩，可我们也都几把刷子！

我开始和郭鹏打配合战，其他人掩护和卡位，我们齐心协力进了不少球。可大人很厉害，他们五个人平均进了5个球。厉害，关键这不算什么。可是他们都是投的三分球。

打篮球400字作文（三）:

打篮球，是我最喜欢的运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。我最喜欢的节目是每星期的2，3，6，7的常规赛但星期二和星期三的常规赛是看不到的应为在上课要说我最喜欢的NBA队员还是数小皇帝詹姆斯，林疯狂的林书豪他们都是我最喜欢的NBA队员

打篮球是跟我舅舅学的是舅舅放假带我去打篮球，但是我的命中力很差舅舅教了我很多的过人招式，也教我投球动作舅舅说两腿叉开左手浮球，右手要保持三个九十度。我不解的问哪有三个九十度他说手腕九十度，小臂连接大臂九十度，耶知窝九十度，舅舅还说球出手后手指还要试一下力说我还要锻炼一下手指，手指要灵活我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。？打篮球还可以锻炼身体，以前我的身体很差但是打篮球后我很少生病。还可以帮妈妈干一些繁重的活

打篮球400字作文（四）:

＂六一＂来临，要不是学校要举行篮球比赛，同学推举我参加比赛，我才懒得去摸球，因为我已经＂退役＂了，再说篮球是一项运动量极大的体育活动，也许，这就是人类惰性在我们身上的体现。

这不，我又拖着一身臭汗回家。我无奈地拿起球。

今天，和往常不同。以前是练一些基本动作，而今天是学习战术演变。我依样画葫芦地与队友进行战术演变，似乎没进入状态。

渐渐地，球场上只剩下了我和队友了。没有了旁骛，我开始一心一意。投球，抢篮板，跑动，掩护，顿时我全身的细胞开始活跃。慢慢进入角色，眼中的世界已是配合与投篮了。我不断奔跑着，奔腾的脚步从未断过。我终于知道投篮的手感是何等重要，力道要和起跳的高度配合的天衣无缝。如果没有手感，队友之间的配合再好也是徒劳。

除此只外，我几乎忘了什么是累了。我现在才明白为何我们男孩如此酷爱篮球，为何甘愿在球场上拼死拼活地打球也不愿做啦啦队的一员。

曾经我那么不解，现在彻底明白。篮球，它能陶冶情操，使大大咧咧的性格变得成熟稳重。可以锻炼出始终不渝的毅力，甚至可以令人忘记一切，拼命去追求篮筐

这一切是那么不可思议，生活难道不是这样吗？

打篮球400字作文（五）:

在这个清烟袅袅的早晨，我和爸爸去打篮球。

到了篮球场，我们找了一个篮球场地，爸爸对我说：“你想把篮球打好，第一步要把球运好。”爸爸抓起篮球，左右运球，前后运球。爸爸运球可熟练了，运了十分钟球也没掉一次，我忍不住说：“让我试试吧。”爸爸把球传给我，我没拍几分钟就觉得累了，而且球很调皮，老和我做对。

爸爸走过来对我说：“做事不要心心要静下来。”我点了点头，捡起篮球，学着爸爸刚才的样子慢慢地拍，这下好多了，拍了十分钟，我也没把球拍掉，我高兴地叫了起来，爸爸说：“别忘了，还有跑步运球呢。”我坚信地说：“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。

爸爸给我演示了一遍跑步运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过自己的头，要不然你会拍不到球。”我接过球，很有节奏地边跑边运球，回到爸爸身边，爸爸说：“虽然你前两关已经过了，但是第三关还没有过，也就是最难的一关。”

爸爸拿起球，来了个很酷的三频频跨栏，投进去了。我心想：我也要学。爸爸说：“你手把球抓紧，对准篮框，使出全身的力气，当然不要过头，之后猛得一跳，把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球，哇！真是太棒了，我的球也进了，我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小！

我现在是学会了打篮球，但还要提高打球技术。

打篮球400字作文（六）:

去年暑假， 爸爸带我去球馆玩。到了球馆我就迫不及待地拿起球去狂投，结果一个都没中，爸爸说：“知道为什么吗？”我不解的看着爸爸。 “要想命中率高，就得跟我练，投球时，姿势很重要，”爸爸接着说。“我还以为只要进球就行了呢！原来还要练啊，真麻烦”我嘀咕着。从此我就跟着爸爸练篮球了。训练很辛苦，每节课后，都像刚从水里爬上岸似的，汗水“滴答、滴答”地流淌着。开始几天弄的我腰酸背痛，连走路和拿东西都很困难。训练很严格，有一次在训练时我跟小伙伴开玩笑，爸爸在很远的地方就将球砸到我的腿上，疼的我直留眼泪。他凶巴巴的说：“不吃苦能练好吗？”

经过了二个月的辛苦训练、我学会了很多，如：传球、原地运球、转身运球、三步上篮等等。

不过，我也尝到了甜头，现在一有空就和小伙伴们去打球，

他们两三个人也打不过我呢。经常打球，我的体质增强了，个子变高了，人也有精神了。

正如爸爸说的，学会打蓝球，受益一辈子。

打篮球400字作文（七）:

《打篮球》星期四下午，我全副武装的出现在楼下：一身雪白的运动服，一双同样也是雪白的运动鞋。站在太阳底下那真是一个字，“帅”！你知道我要去干什么吗？原来呀，今天，我和哥哥约定好了一起去后海塘打篮球呢！我来到了后海塘，哥哥早就已经在那里等候着我了。

呀，几个月不见，只比我大1岁的哥哥的身高竟然比我高出了一个头还不止。再看看其他人，比他还要高呢！我毕竟第一次来，有一点儿害羞，踌躇了一会儿，也飞快的跑了进去。啊，崭新的篮球场上排着两个篮球架，我和哥哥金彩的篮球大赛打响了，只见老哥一个跳跃，从三分线外将球投了出去，还得意地摆了一个poes，对我说：“搞定！”话音刚落，那不争气的篮球就从篮球架子上弹了出来，我瞄准击毁一跃上签，将球稳稳得接住，一个打板，“耶，球进了！”

我转过头去得意地看着在一边吐舌头的老哥，心里充满了自豪。突然，他阴险的一笑，说：“你完了。”果然，他一会儿截球，一会儿又不让我到篮下进攻，阻断了我的一次又一次的进攻，令我防不胜防，虽然我努力拼搏，但技高一筹的老哥还是以5分的优势赢得了比赛。打篮球既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我以后一定要多去打篮球！

打篮球400字作文（八）:

今天难得是晴天，难得在体育课时能找到篮球。我和徐正康等众多男生进行了一场激烈的篮球赛。

我们很快分了组。一看，对方有干泽彬和徐正康两名“猛将”，我方有两名“虎将”。

篮球场上，同学们个个像猛虎下山，你追我赶，你推我挡，一个盯一个。干泽彬抢到了球，立刻会有我方队员挡在他的前面，切断干泽彬的前路，他没办法，只得将球传给队友。篮球在我们手中传来传去，像一只顽皮的猴子。俗话说“不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。”蒋哲凯抢到球后，想耍酷，将球顺手往后一抛，球部不偏不倚落入徐正康手中。他就抢到球后，向右一摆头，一推手，做个假动作，躲过了我方的阻拦，带球，几步跑到篮下，腾空跃起，左手托起球，手腕用力一抖，球抛出一条弧线，乖乖进了篮框。这时，我突然发现，干泽彬捂着胸口，脸上流露出痛苦的表情，我开玩笑说：“干泽彬“心脏病”突发了！”听了这话，我方队员如有神助，一连进了好几球。

最后，我方胜利。

打篮球400字作文（九）:

我有很多爱好，比如：打乒乓球；踢足球；打牌等，但我最喜欢的还是打篮球。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀！不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。

在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔；在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。

打篮球400字作文（十）:

篮球，是一种运动，是一种极限挑战的运动，能给人增加活力，增添动力。要说这打篮球，我可不像有些人浮光掠影地在嘴上说说，要以实际行动来证明自己，我酷爱篮球。星期天下午，一群小伙伴拿着球，纷纷叫我出去打球，我爽快答应。来到球场，一数十个人，一对五个人，可以打全场。我、紫超、宇飞和两个小孩子一对。比赛开始了，我发球，我给了紫超，他一个三大步就迈了开来，只见他气势凶猛，无人能敌，一下子便从篮球的这边半场，跑到那边，一下子来了个打头炮，进了！该那边发了，只见他们才准备投时，我一个手就把他扣了回去，让我们队宇飞接住了，只见他拼命向前跑，刚到三分线内，就被放得动弹不得，我跑了过去，他传给了我，我一下子投了进去，现在是2:0，他们再次发球，只见俊志打起来，跑到我们那边投，一下子投了进去，唉，都怪我们疏忽怠慢，以后再也不能松散了。

我一鼓作气，一下子投球，球一直在框上打转，我像只热锅上的蚂蚁——团团转，最终还是进去了，就这样谁也不让谁，成8:8，我心想：“假如打平了，那我不甘拜下风了？”我拿起球，用上最后的时间0。9秒，往球筐一头，真不出乎我所料，进了，进了！我们欢呼雀跃，只见他们一队好像没有了信心，我对他们说：“不要灰心，要有信心。”他们听了这一番话，心情也豁然开朗。怎么样，听了我的介绍，我不是在吹牛吧！我们要以一颗信心十足的心来面对现实，来了解自己，篮球是我的最爱！

打篮球400字作文（十一）:

7月24日 晴昨天晚上，我和阿姨讲好，今天与悦悦哥哥（阿姨的儿子）去打篮球。早上的西山很凉爽。在这里锻炼的人很多。球场上已经是“人山人海”。我和哥哥只能在球场边上等，有机会的话我们就上。虽然我和哥哥球打得不十分激烈，但是一个小时的时间，我们已是大汗淋淋，心情却是十分地开心。7月26日 晴今天照例，我和悦悦哥哥打了一个多小时的篮球，但这回老爸却径自走来，对我们两个人说：“明天有好东西。”我们两十分奇怪，究竟有什么好东西？看来只能等到明天看了。

7月27日 晴原来，老爸昨天所说的“好东西”就是小笼包和煎小笼包啊！虽然有一些不如意，但是，我和悦悦哥哥还是美美地吃了一顿。7月31日 晴就这样，我和悦悦哥哥连着打了六天，我和悦悦哥哥有些累了，便互相说好“今天休息”，就这样休息了一天。8月1日 阴同学姜俊尧听说了这件事，他也执意要让我们带他一起去，我们便让他参加了这项活动。有了同学姜俊尧的参加，我自然十分高兴。8月6日 阴今天真是倒霉，悦悦哥哥不知什么原因没来，姜俊尧又早在8:00去漂流了，搞得我足足等了十来分钟，才等到老爸来。8月10日 多云悦悦哥哥终于来打篮球了，从他的口中，我们了解到，这几天悦悦哥哥发烧，所以才没来打篮球，让我和姜俊尧两个人在这打篮球。

打篮球400字作文（十二）:

运动能锻炼身体，运动有很多种类型，虽然我是个女生，当我是个十足的篮球迷。

我喜欢篮球已近一个月了，但我家经济条件不太好，可我一直没有放弃篮球，有一次，我们班上体育课，我们连忙跑到操场站队，先去跑五圈，我们连忙跑了起来，不一会儿，我们班的男生都一个个累得满头大汗、汗流浃背，老师说解散后，其余的人都去教室里休息了，但我和我的队友却急忙去体育室拿篮球在操场上玩，我们一人一组，由我来发球，我抢到了球，运球到对方的篮筐下，正打算投篮的时候，被对方球员给拦住了，这下怎么办，我的球队可是只有我一个人那，我直接绕过了她，又往回跑，我又打了个折返，用尽全身的力气，弹跳起来，两手一投，篮球不倾不斜的进了篮筐，我都高兴的说不出话来了，一直的笑个不停。

我不仅会打篮球还喜欢看球赛，今天下午，2.00会有一场中国队女篮的球赛，我急忙冲回家去，把冰箱打开，拿了一瓶冰红茶，有赶快坐在沙发上，打开电视机，正看到中国队女篮进了一个球，我高兴地把冰红茶洒在了沙发上，糟糕，妈妈马上就要回来了，这可怎么办呐，这个问题我发都没发现，站在沙发上继续看中国队的球赛结果妈妈回来，看到家里一片狼藉，臭骂了我一顿。可我一个字也没听进去，眼睛没有离开电视机。

这就是我，一个篮球技术不高，却是一个十足的篮球迷，我是不会放弃篮球的，我相信有很多的、像我一样这么喜欢篮球的朋友吧，真希望和你们做朋友！

打篮球400字作文（十三）:

星期四下午，我全副武装的出现在楼下：一身雪白的运动服，一双同样也是雪白的运动鞋。站在太阳底下那真是一个字，“帅”！你知道我要去干什么吗？原来呀，今天，我和哥哥约定好了一起去后海塘打篮球呢！

我来到了后海塘，哥哥早就已经在那里等候着我了。呀，几个月不见，只比我大1岁的哥哥的身高竟然比我高出了一个头还不止。再看看其他人，比他还要高呢！我毕竟第一次来，有一点儿害羞，踌躇了一会儿，也飞快的跑了进去。

啊，崭新的篮球场上排着两个篮球架，我和哥哥金彩的篮球大赛打响了，只见老哥一个跳跃，从三分线外将球投了出去，还得意地摆了一个poes，对我说：“搞定！”话音刚落，那不争气的篮球就从篮球架子上弹了出来，我瞄准击毁一跃上签，将球稳稳得接住，一个打板，“耶，球进了！”我转过头去得意地看着在一边吐舌头的老哥，心里充满了自豪。突然，他阴险的一笑，说：“你完了。”果然，他一会儿截球，一会儿又不让我到篮下进攻，阻断了我的一次又一次的进攻，令我防不胜防，虽然我努力拼搏，但技高一筹的老哥还是以5分的优势赢得了比赛。

打篮球既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我以后一定要多去打篮球！